SAKI先生

カテゴリーヨガ

【なめらかフローヨガ】筋力アップ・ダイエットも!丁寧に気持ちよく
・4月28日(日) 9:00 – 10:00 (POWERフロー)
・5月  6日(月・祝) 9:00 – 10:00 (ほぐしフロー)
・5月12日(日) 9:00 – 10:00 (月礼拝フロー)
・5月26日(日) 9:00 – 10:00 (POWERフロー)
なめらかに・丁寧に動くことをテーマに全身を大きく使うフローヨガクラスです。
初心者さんもOK!丁寧に体をほぐしてから、その日のテーマに合わせて気持ちよく動いていきます。
※当レッスンは開講を中止する場合があります。中止の場合は前日22:00までに当ページに記載いたします。