PAL Workout（パル・ワークアウト）は、各業界のプロのレッスンによって、身体・顔・心を史上最高の自分に変えるオンラインフィットネスです。 ダイエット・運動不足・腰痛などの身体のお悩みはもちろん、小顔・たるみ・シワなどの顔のお悩みまで解決。活舌や話し方まで磨けます。先生と共にリアルタイムで汗を流せるZoom LIVEレッスンと、24時間いつでも視聴可能なAnytimeワークアウトがございます。なお、LIVEレッスンのシステムはZoomを使用します。